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castanha de caju brejeira

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100 gr

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Venda do castanha de caju brejeira a partir de : 100 Grama(s)

1 unidade do castanha de caju brejeira se refere a 100 Grama(s)

Descrição do produto

É a castanha torrada de forma artesanal, no forno a lenha.

As castanhas de caju são especialmente ricas em gorduras insaturadas — uma categoria de gorduras ligadas a um menor risco de morte prematura e doenças cardíacas.  


São naturalmente Low-Carb, fonte de fibra, e contêm tanta proteína quanto a carne cozida 


Além disso, a castanha de caju contém uma quantidade significativa de cobre, um mineral essencial para a produção de energia, desenvolvimento cerebral saudável e um sistema imunológico forte, elas também são uma ótima fonte de magnésio e manganês, nutrientes importantes para a saúde óssea 


Assim como as nozes e sementes, a castanha de caju tem alta atividade de antioxidantesque são compostos vegetais benéficos para manter seu corpo saudável neutralizando moléculas causadoras de danos ao organismo, conhecidas como radicais livres, isso ajuda a reduzir a inflamação e aumenta a capacidade do organismo se manter saudável e livre de doenças


 Além de deliciosa, a castanha de caju ajuda também com a perda de peso, aumento de massa magra, melhor controle de açúcar no sangue e um coração mais saudável, é um coringa para receitas veganas e para quem tem intolerância ao leite. 
 

 

 CONTRIBUIÇÃO DO NUTRICIONISTA: Rudá Yuj Maracajá de Carvalho / Crn 27767/ @rudayuj 

 
 

 

 

 

 

 

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